Nudel-Garnelen-Eintopf

ZUTATEN
Für 2 Personen
125 g Eiernudeln
1 TL Butter
1 TL Öl
1 kleine Knoblauchzehe
125 g grüne Bohnen
1 kleine Möhre
150 g Wirsing
1/2 kleinen Broccoli oder Blumenkohl
1 Stange Staudensellerie
100 g Cocktail-Tomaten
1 Zweig frischer Thymian
4-5 EL Weißwein
200 ml Fischfond (Glas)
250 ml Gemüsebrühe
200 g Steinbeißer oder Kabeljau
Essig
50 g TK-Garnelen
Salz
Pfeffer

ZUBEREITUNG
Gemüse vorbereiten, Bohnen brechen, Möhre schräg in Scheiben schneiden, Wirsing grob zerteilen, Blumenkohl oder Broccoli in Röschen teilen, Stangensellerie quer in schmale Stücke schneiden. Butter und Öl in einem Topf auf 2 oder Automatik-Kochplatte 4-5 erhitzen, nacheinander Bohnen, Möhren, Wirsing, Broccoli oder Blumenkohl und Sellerie darin andünsten, durchgepreßte Knoblauchzehe zugeben.

Mit Wein, Fischfond und Gemüsebrühe ablöschen, Thymianzweig hineinlegen, alles ca. 15 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochplatte 4-5 langsam kochen lassen. In der Zwischenzeit den Fisch säubern, säuern und salzen, in Würfel schneiden. Nudeln in Salzwasser bißfest garen, abgießen, warm stellen. Ganze Tomaten, Fisch und die aufgetauten Garnelen nach 15 Minuten zum Gemüse geben, ca. 10 Minuten darin erhitzen.
Zum Schluß die Nudeln untermischen.

Tipp: Anstelle von Blumenkohl oder Broccoli kann man auch sehr gut Romanesco nehmen.


Viel Spaß mit diesem Rezept wünscht Ihnen food-x.de