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  •  KOCHREZEPT: Chinese Moon Lachs
    ZUTATEN
    Für 4 Personen


    4 Lachs-Filets a ca. 120 g
    2 Knoblauchzehen (gehackt)
    1/2 Tasse Hühnerbrühe
    1 EL frischer Ingwer (gehackt)
    1 EL chin. schwarze Bohnen Sauce
    1 TL Olivenöl
    1/2 TL Sesamöl
    1 TL rotes Chillipulver
    Salz
    Pfeffer
    KATEGORIE
    Fisch
    UNTERKATEGORIE
    Salzwasserfische
    EIGENSCHAFTEN
    exotisch
    fit & gesund
    scharf
    ZUBEREITUNGSZEIT
    15-30 Min
    LAND
    Asiatische Küche

    ZUBEREITUNG

    In einem Dampfkochtopf Wasser erhitzen. Das Olivenöl zusammen mit dem Sesamöl in einer Pfanne erhitzen. Den Knoblauch und den Ingwer darin kurz anbraten. Die schwarze Bohnen Sauce und das Chillipulver einrühren und für ca. 5 Minuten kochen. Die Pfanne vom Herd nehmen und die Hühnerbrühe dazugeben. Das ganze gut umrühren und zur Seite stellen.

    Den Lachs gut abwaschen und dann abtupfen bis er trocken ist. Die Lachsfilets von beiden Seiten leicht mit Salz und Pfeffer würzen. Den Lachs in den oberen Topf des Dampfkochtopfs geben und die Sauce aus der Pfanne darüber geben. Jetzt über dem Dampfkochtopf mit dem kochenden Wasser platzieren und 10-12 Minuten dünsten.

    Der Lachs passt herrvorragend zu Reis.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor:
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