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  •  KOCHREZEPT: Englischer Seelachs
    ZUTATEN
    Für 1 Personen


    Zitronensaft oder Essig
    1/2 l Wasser
    Salz
    1 Stück Petersilienwurzel
    1 Stück Möhre
    1 kl. Zwiebel
    1/2 Lorbeerblatt
    1 Nelke
    2 Pfefferkörner
    1 hartgekochtes Ei
    2 Stengel Petersilie
    Saft 1/2 Zitrone
    1/2 TL scharfer englischer Senf
    Salz
    weißer Pfeffer
    1 Pr. Zucker
    wenig Muskatnuß
    1/2 Tasse Fischsud
    1/2 Tasse Sahne
    25 g Butter
    Zitrone zum Garnieren
    KATEGORIE
    Fisch
    UNTERKATEGORIE
    Salzwasserfische
    EIGENSCHAFTEN
    teuer
    ZUBEREITUNGSZEIT
    75-90 Min
    LAND
    Europäische Küche

    ZUBEREITUNG

    Fischfilet säubern und säuern, 10 Minuten ziehen lassen. Salzwasser im Topf erhitzen. Geschälte Petersilienwurzel, Möhre, halbierte Zwiebel und Gewürze ins Wasser geben, 10 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochplatte 4-5 kochen lassen.

    Fischfilet ins Wasser geben, auf der ausgeschalteten Kochplatte 10 Minuten ziehen lassen (nicht kochen). In der Zwischenzeit das hartgekochte Ei in Eigelb und Eiweiß trennen. Eigelb mit einer Gabel zerdrücken. Mit gehackter Petersilie und Zitronensaft verrühren. Senf, Salz, Pfeffer, Zucker und geriebene Muskatnuß zufügen. Fischsud langsam dazurühren.

    Die Schüssel ins heiße, nicht kochende Wasserbad stellen, Sahne und zerlassene Butter eßlöffelweise einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den gegarten Fisch auf einer vorgewärmten Platte anrichten. Mit etwas Sauce beziehen, mit gehacktem Eiweiß und Zitronenvierteln garniert servieren. Restliche Sauce getrennt dazu reichen. Dazu schmecken Kopf- oder Selleriesalat und neue Kartoffeln.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor:
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