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  •  KOCHREZEPT: Maki-Sushi
    ZUTATEN
    Für 4 Personen


    4 EL Reisessig
    100 g Salatgurke
    100 g frischer Thunfisch (ohne Haut)
    1 TL Wasabi-Pulver
    6 Nori-Blätter
    400 g fertiger Sushi-Reis
    100 g Surimi
    KATEGORIE
    Reisgerichte
    UNTERKATEGORIE
    Gekochter Reis
    EIGENSCHAFTEN
    fit & gesund
    vegetarisch
    ZUBEREITUNGSZEIT
    60-75 Min
    LAND
    Asiatische Küche

    ZUBEREITUNG

    Essig mit 1 EL Wasser mischen. Gurke längs halbieren, entkernen. Gurke und Thunfisch in 8 cm lange Streifen schneiden. Wasabi mit etwas Wasser zu einer Paste rühren. Nori-Blätter längs halbieren. Hände mit Essigwasser anfeuchten, Reis in 8 Portionen teilen.

    Je 1/2 Nori-Blatt quer auf eine Bambusmatte legen, eine Portion Reis darauf verteilen und flach drücken. Den Reis mit einem dünnen Streifen Wasabi-Paste bestreichen, darauf 1 Stück Füllung (Thunfisch, Gurke oder Surimi) legen. Füllung mit den Fingern festhalten, die Matte mit den Daumen anheben und nach vorn klappen, aufrollen und fest zusammendrücken.

    Die Matte zurückschlagen und die Enden der Sushi-Rolle andrücken. Sushi mit einem feuchten Messer in 6 kleine Rollen schneiden. So fortfahren, bis alle Zutaten verbraucht sind.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor:
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