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  •  KOCHREZEPT: Hack-Curry
    ZUTATEN
    Für 4 Personen


    400 g Salatgurke
    Salz
    300 g Möhren
    3/8 l Gemüsebrühe (Instant)
    2 Zwiebeln
    1 Knoblauchzehe
    400 g gemischtes Hackfleisch
    2 El Öl
    3 El Currypulver (Madras)
    150 g Sahnejoghurt
    3 El heller Saucenbinder
    150 g Erbsen (TK)
    Pfeffer
    Zucker
    1-2 El Zitronensaft
    1/2 Bund glatte Petersilie (grob gehackt)
    KATEGORIE
    Fleisch
    UNTERKATEGORIE
    Hackfleisch
    Schwein
    EIGENSCHAFTEN
    scharf
    ZUBEREITUNGSZEIT
    30-45 Min
    LAND
     

    ZUBEREITUNG

    Salatgurke schälen, längs halbieren, entkernen und in halbe Scheiben schneiden, mit 1 Tl Salz bestreuen und in einem Sieb 20 Min. abtropfen lassen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden, in der kochenden Brühe 5 Min. garen, abgießen, die Brühe auffangen.

    Zwiebeln und Knoblauch pellen und fein hacken. Das Hack im heißen Öl krümelig und braun anbraten. Zwiebeln, Knoblauch und 2 El Curry kurz mit anschwitzen, mit 300 ml Brühe ablöschen. Joghurt und Saucenbinder verrühren, dazugeben und aufkochen. Erbsen, Möhren und die gut ausgedrückten Gurken dazugeben, 3 Min. leise kochen lassen. Mit Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, dem Zitronensaft und 1 El Curry abschmecken, mit Petersilie bestreuen.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor: Schöner Essen Heft 8/1998
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