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  •  KOCHREZEPT: Lammkoteletts mit Radicchiosalat
    ZUTATEN
    Für 4 Personen


    8 Lammkoteletts
    2 Knoblauchzehen
    Etwas Rosmarin
    Salz
    Schwarzer Pfeffer
    1 EL Zitronensaft
    2 EL Olivenöl
    2 kleine Köpfe Radicchio
    1 kleine Dose weiße Bohnen
    1 Bund glatte Petersilie
    1 kleine Zwiebel
    3 EL Balsamico
    5 EL Olivenöl
    KATEGORIE
    Fleisch
    UNTERKATEGORIE
    Lamm & Hammel
    EIGENSCHAFTEN
    fit & gesund
    teuer
    ZUBEREITUNGSZEIT
    45-60 Min
    LAND
     

    ZUBEREITUNG

    Die Lammkoteletts kalt abspülen, trockentupfen und auf eine Platte legen. Knoblauch schälen und in eine kleine Schüssel pressen. Rosmarin, Pfeffer, Zitronensaft und Olivenöl unterrühren, die Lammkoteletts damit einpinseln und im Kühlschrank zugedeckt 30 Minuten ziehen lassen.

    Radicchio längs halbieren und in ganz feine Streifen schneiden. Waschen und abtropfen lassen. Die Bohnen in ein Sieb schütten und abbrausen, die Petersilie waschen und die Blättchen abzupfen. Die Zwiebel schälen und fein hacken. In einer Salatschüssel Balsamico, Olivenöl, Salz und Pfeffer gut verrühren. Zwiebel, Bohnen, Radicchio und Petersilie dazugeben und gut mischen.

    Die Lammkoteletts am Knochen mit Alufolie umwickeln, dann in einer beschichteten Pfanne oder auf einem Grill ca. 6 bis 8 Minuten braten, dabei salzen und einmal wenden. Mit dem Salat anrichten.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor:
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