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  •  KOCHREZEPT: Kalbsgulasch mit Spinat
    ZUTATEN
    Für 4 Personen


    1000 g Kalbsschulter
    Salz
    weisser Pfeffer
    1 Knoblauchzehe
    2 EL Öl
    1/4 l Fleischbrühe
    1000 g junger frischer Spinat
    20 g Butter
    10 g Mehl
    2 EL Zitronensaft
    2 Eigelb
    1 EL gehackte glatte Petersilie
    KATEGORIE
    Fleisch
    UNTERKATEGORIE
    Rind & Kalb
    EIGENSCHAFTEN
    ZUBEREITUNGSZEIT
    30-45 Min
    LAND
     

    ZUBEREITUNG

    Das Kalbfleisch in kleine Würfel schneiden. Salz und Pfeffer darüberstreuen. Die Knoblauchzehe schälen und feinhacken. Das Öl in einem Topf erhitzen, die Fleischwürfel darin unter ständigem Umdrehen 4 - 5 min. scharf anbraten. Den Knoblauch und die Brühe zugiessen und bei offenem Topf 10 - 15 min. garen lassen. Den Spinat putzen und in reichlich kaltem Wasser waschen. Danach in stark kochendes Salzwasser geben, gerade nur einmal aufkochen lassen und auf ein Sieb zum Ablaufen schütten.

    Die Schmorflüssigkeit vom Gulasch in einen Topf abgiessen. Aus Butter und Mehl eine helle Einbrenne bereiten, mit der Schmorflüssigkeit aufgiessen und mit dem Schneebesen kräftig durchschlagen, die Sauce 3 - 4 min. kochen lassen. Mit Zitronensaft abschmecken, evtl. noch etwas salzen und pfeffern. Die Sauce mit den Eigelben legieren. Den Spinat unter die Fleischwürfel mischen und die separat bereitete Sauce darübergiessen. Nochmals abschmecken und mit der Petersilie bestreuen.





    Das Team von food-X.de wünscht einen guten Appetit.

    Quelle/Autor: Arne
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